Algumas parecem viver tudo de forma intensa: choram com facilidade, assustam-se com ruídos que passam despercebidos a outros, irritam-se mais depressa ou têm dificuldade em “desligar” depois de um estímulo forte. Este perfil pode estar ligado à hiper-reatividade na infância, um traço que não deve ser confundido com birras normais, má educação ou falta de limites. Reconhecer a hiper-reatividade é essencial para apoiar o desenvolvimento saudável da criança e evitar rótulos inju

Em Portugal, ainda existe uma forte cultura escolar centrada na competição. Desde cedo, os alunos são incentivados a conquistar as melhores notas, a destacar-se acima dos colegas e a serem “os melhores da turma”. Embora o mérito académico deva ser valorizado, esta visão limitada da educação ignora algo fundamental: o desenvolvimento da empatia. Vamos explorar o conceito de empatia na educação, e como pode ser ensinada nas escolas.

Muitos de nós crescemos sem aprender a lidar com as próprias emoções. Quando crianças, ouvimos frases como “engole o choro”, “para já com essa birra” ou “não tens motivos para estar assim”. Hoje, uma nova geração de pais e mães quer fazer diferente. Quer ensinar os filhos a sentir, dar nome às emoções e mostrar-lhes caminhos seguros para descarregar a raiva, a tristeza e até a alegria intensa. E a boa notícia? Ao ensinar os filhos a sentir, também curamos feridas antigas em n

Descubra como dizer “não” com empatia pode ensinar limites saudáveis sem causar insegurança. Saiba como transformar o “não” num aliado da ed

Descubra a importância da diversidade e inclusão na educação infantil.

Descubra estratégias eficazes para lidar com as diferentes personalidades dos filhos.

Aprenda os princípios essenciais para transmitir suas mensagens com clareza e impacto.