Este artigo explica porque algumas crianças parecem comportar-se bem durante o dia, mas desregulam quando reencontram a mãe ou chegam a casa. A principal razão é o esforço emocional acumulado: a criança passa horas a adaptar-se, seguir regras e controlar impulsos, libertando depois a tensão no ambiente onde se sente mais segura. O artigo apresenta estratégias práticas como criar uma rotina de transição, oferecer lanche e água, reduzir exigências iniciais, validar emoções, man