O medo da desaprovação é uma realidade para muitas mulheres no mercado de trabalho. Ele afeta como comunicam, lideram e até como definem os seus objetivos de carreira. Neste guia completo vai aprender: De onde vem o medo da desaprovação Porque ele afeta de forma especial as mulheres no contexto profissional Estratégias validadas por estudos e especialistas Exercícios práticos para ganhar mais voz e confiança Histórias reais de superação Mitos e verdades que precisam ser escla

Todos nós já sentimos aquela voz interior a sussurrar: "O que vão pensar de mim?". Este pensamento, aparentemente inocente, pode transformar-se num verdadeiro travão para a nossa vida. O medo da desaprovação impede-nos de tomar decisões, de sermos autênticos e até de viver experiências que poderiam trazer alegria e realização. Neste artigo, vamos explorar de onde vem esse medo, porque ele afeta tanto a nossa autoestima e como superá-lo com estratégias práticas, aplicáveis e r