Quando um filho chega ao mundo, nasce também uma enorme responsabilidade: cuidar, proteger, ensinar e amar incondicionalmente. Junto a essa missão, surge um peso invisível — a ideia de que os pais devem ser perfeitos. Que não podem perder a paciência, levantar a voz ou tomar decisões equivocadas. Mas a verdade é outra. Não existem pais perfeitos. Existem pais humanos, que falham, se arrependem, aprendem e tentam de novo. O mais importante não é a ausência de erros, mas como

O teu cérebro possui uma capacidade extraordinária de se curar, adaptar e regenerar. A neuroplasticidade para a autocura representa uma das descobertas mais revolucionárias da neurociência moderna, derrubando décadas de crenças sobre as limitações do nosso sistema nervoso. Durante muito tempo, pensávamos que o cérebro adulto era uma estrutura fixa, incapaz de mudanças significativas. Hoje sabemos que esta visão estava completamente errada.