Neste artigo, vamos explorar de forma profunda: Como a infância molda a relação emocional com a comida. Quais os reflexos desse padrão na vida adulta. Estratégias práticas para promover a autonomia alimentar. Exemplos reais e dicas do dia a dia. Referências de especialistas e sugestões de leitura para quem deseja aprofundar-se.