Mulheres no Topo: Histórias de Sucesso de Mulheres Profissionais e Como Chegar Lá
- Mady Moreira
- 2 de jun.
- 15 min de leitura
Atualizado: 4 de jun.
Histórias de Sucesso de Mulheres Profissionais
As histórias de sucesso de mulheres profissionais em Portugal estão a transformar o panorama empresarial e inspirar uma nova geração de líderes femininas.
Desde executivas que lideram multinacionais até empreendedoras que revolucionaram sectores tradicionais, estas mulheres demonstram que é possível conciliar ambição profissional com vida familiar e pessoal.
A realidade portuguesa revela exemplos extraordinários de determinação, inovação e liderança feminina que merecem ser contados e celebrados.
O caminho para o sucesso profissional feminino não é linear nem fácil, mas as histórias de sucesso de mulheres profissionais portuguesas mostram que com estratégia, persistência e apoio adequado, é possível alcançar posições de liderança em qualquer área.
Estas narrativas inspiradoras não apenas motivam outras mulheres, mas também fornecem um roteiro prático de como navegar pelos desafios únicos que enfrentam no mundo empresarial.
Cada história revela táticas específicas, momentos decisivos e lições aprendidas que podem ser aplicadas por qualquer mulher que aspire ao sucesso profissional.
Pioneiras Portuguesas que Abriram Caminhos
A história do empreendedorismo feminino em Portugal é rica em exemplos de mulheres que desafiaram convenções sociais e criaram impérios empresariais.
Fernanda Câncio, fundadora da marca de moda Sahoco, começou com uma pequena loja no Porto nos anos 80 e expandiu para mais de 200 pontos de venda em vários países.
A sua jornada ilustra como a visão estratégica e a capacidade de adaptação podem transformar uma ideia simples numa marca internacional.
O segredo do seu sucesso residiu na compreensão profunda do mercado feminino e na criação de produtos que respondiam às necessidades reais das mulheres trabalhadoras.
Helena Vaz Pereira, CEO da Media Capital, representa outro exemplo inspirador de liderança feminina no sector dos media.
Com mais de duas décadas de experiência, construiu a sua carreira através da excelência operacional e da capacidade de antecipar tendências de mercado.
A sua abordagem focada na inovação digital e na diversificação de conteúdos posicionou a empresa como líder no panorama mediático português.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais como a de Helena demonstram que a liderança feminina traz perspectivas únicas e estratégias diferenciadas que beneficiam toda a organização.
Teresa Damásio, fundadora do Grupo Ensinus, revolucionou o sector da educação em Portugal ao criar uma rede de escolas privadas que se tornou referência nacional.
A sua visão pedagógica inovadora e a aposta na qualidade educativa transformaram milhares de vidas e criaram oportunidades de emprego para centenas de profissionais.
O seu percurso mostra como a paixão por uma causa pode ser o motor de um negócio sustentável e de impacto social positivo.
Estratégias Práticas para Ascensão Profissional Feminina
O desenvolvimento de uma carreira de sucesso requer planeamento estratégico e execução consistente.
As mulheres que alcançaram posições de liderança partilham características comuns que incluem a definição clara de objetivos, a construção de redes de contactos sólidas e o investimento contínuo em desenvolvimento pessoal.
Uma estratégia fundamental é a criação de um plano de carreira a cinco e dez anos, com marcos específicos e métricas de sucesso claramente definidas.
Este plano deve incluir competências a desenvolver, posições a alcançar e experiências a adquirir para atingir os objetivos estabelecidos.
A construção de uma marca pessoal forte é essencial no mundo profissional atual.
Isto inclui a definição de uma proposta de valor única, a comunicação consistente das competências e realizações, e a manutenção de uma presença digital profissional.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais revelam que aquelas que investem na sua visibilidade profissional tendem a ser mais reconhecidas e consideradas para oportunidades de liderança.
Participar em conferências, escrever artigos sobre a sua área de especialização e partilhar conhecimentos em redes sociais profissionais são formas eficazes de construir esta visibilidade.
O networking estratégico é outra componente crucial para o sucesso profissional feminino.
Isto vai além de simplesmente conhecer pessoas - trata-se de construir relacionamentos mutuamente benéficos que podem abrir portas e criar oportunidades.
As mulheres de sucesso recomendam a participação ativa em associações profissionais, a procura de mentores experientes e a disponibilidade para mentorar outras mulheres em início de carreira.
Esta abordagem colaborativa não apenas acelera o desenvolvimento profissional individual, mas também contribui para o avanço coletivo das mulheres no mundo empresarial.
A negociação salarial e de condições de trabalho representa um desafio particular para muitas mulheres, mas é uma competência essencial para a progressão profissional.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que a preparação meticulosa é fundamental: pesquisar salários de mercado, documentar realizações e contribuições, e praticar a apresentação dos argumentos.
A confiança na própria valia profissional e a capacidade de comunicar claramente o valor que se acrescenta à organização são elementos determinantes para o sucesso nestas negociações.
A gestão equilibrada entre ambições profissionais e responsabilidades familiares é um dos maiores desafios enfrentados pelas mulheres em ascensão.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais portuguesas demonstram que este equilíbrio é possível, mas requer planeamento cuidadoso e apoio adequado.
A chave está em estabelecer prioridades claras, criar sistemas de apoio robustos e comunicar transparentemente com a família sobre objetivos e compromissos profissionais.
Muitas mulheres de sucesso relatam que o envolvimento da família nos seus projetos profissionais criou uma maior compreensão e apoio para as suas ambições.
A organização do tempo torna-se fundamental neste processo.
Técnicas como o time-blocking, onde se reservam blocos específicos de tempo para diferentes atividades, permitem maior eficiência e reduzem o stress.
Algumas líderes femininas partilham que utilizam tecnologia para otimizar processos familiares, desde aplicações de gestão doméstica até sistemas de comunicação familiar que mantêm todos informados sobre horários e compromissos.
A delegação eficaz, tanto no ambiente profissional como doméstico, liberta tempo para atividades de maior valor e impacto.
O apoio da rede familiar e social é crucial para o sucesso desta conciliação. Isto inclui não apenas o parceiro, mas também família alargada, amigos próximos e serviços de apoio profissional quando necessário.
As mulheres que alcançaram posições de liderança frequentemente enfatizam a importância de construir uma "aldeia" de apoio que permita flexibilidade quando surgem oportunidades profissionais importantes.
Esta rede de apoio também proporciona segurança emocional e prática, essencial para a confiança necessária para assumir riscos profissionais calculados.
Muitas famílias portuguesas descobrem que atividades como uma aventura em família na natureza ou férias na montanha proporcionam momentos de qualidade que compensam períodos de maior dedicação profissional.
Os destinos naturais para família em Portugal, como o Parque Nacional da Peneda-Gerês ou a Serra da Estrela, oferecem oportunidades perfeitas para desconectar do trabalho e reconectar com a família.
Estas experiências partilhadas fortalecem os laços familiares e criam memórias duradouras que sustentam o equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
Superação de Obstáculos e Desafios Específicos
O percurso profissional feminino é frequentemente marcado por obstáculos únicos que requerem estratégias específicas de superação.
A síndrome do impostor, que afeta desproporcionalmente as mulheres, pode ser combatida através do reconhecimento das próprias competências e realizações.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais revelam que manter um diário de conquistas e feedback positivo ajuda a construir confiança e a reconhecer o próprio valor.
A procura de feedback regular e construtivo também permite identificar áreas de melhoria e confirmar pontos fortes.
Os preconceitos inconscientes no ambiente de trabalho representam outro desafio significativo.
Mulheres em posições de liderança relatam que a assertividade é frequentemente interpretada de forma diferente quando vem de uma mulher versus um homem.
A estratégia passa por desenvolver um estilo de comunicação que seja simultaneamente firme e colaborativo, documentar contribuições e decisões importantes, e procurar aliados que possam amplificar a voz feminina em contextos onde isto é necessário.
A educação contínua sobre liderança inclusiva também ajuda a navegar estas dinâmicas complexas.
A maternidade pode representar um ponto de inflexão na carreira, mas não precisa de ser um obstáculo intransponível.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que o planeamento antecipado da licença de maternidade, a manutenção da visibilidade durante o período de ausência e um regresso gradual às responsabilidades podem minimizar o impacto na progressão profissional.
Muitas líderes femininas partilham que a maternidade trouxe competências adicionais de gestão de tempo, multitasking e liderança empática que beneficiaram a sua performance profissional.
A resistência à mudança, especialmente em sectores tradicionalmente masculinos, requer persistência e estratégia.
As mulheres que conseguiram quebrar estas barreiras recomendam a construção gradual de credibilidade através de resultados consistentes, a procura de oportunidades para demonstrar competências técnicas e de liderança, e a criação de alianças estratégicas com colegas que valorizam a diversidade.
A paciência combinada com determinação provou ser uma fórmula eficaz para criar mudanças duradouras.
Construção de Redes de Apoio e Mentoria
As redes de apoio profissional são fundamentais para o sucesso das mulheres em posições de liderança.
Estas redes proporcionam oportunidades de aprendizagem, partilha de experiências e criação de sinergias que beneficiam toda a comunidade profissional feminina.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais demonstram que aquelas que investem ativamente na construção destas redes tendem a ter carreiras mais resilientes e oportunidades mais diversificadas.
A participação em organizações como a Associação Portuguesa de Mulheres Empresárias ou o Women in Tech Portugal oferece plataformas valiosas para este networking estratégico.
A mentoria, tanto como mentee quanto como mentor, representa uma das ferramentas mais poderosas para o desenvolvimento profissional feminino.
Encontrar um mentor experiente que possa fornecer orientação, abrir portas e partilhar lições aprendidas acelera significativamente o crescimento profissional.
Simultaneamente, mentorar outras mulheres em início de carreira cria um ciclo virtuoso de apoio e desenvolvimento que fortalece toda a comunidade profissional feminina.
As mulheres de sucesso frequentemente relatam que algumas das suas melhores oportunidades profissionais surgiram através de recomendações e indicações de mentores ou colegas da sua rede.
A criação de grupos de apoio informal, como círculos de mulheres executivas ou grupos de discussão sobre desafios profissionais específicos, proporciona um ambiente seguro para partilhar experiências e procurar conselhos.
Estes grupos funcionam como laboratórios de ideias onde se podem testar estratégias, discutir dilemas profissionais e celebrar sucessos.
A regularidade destes encontros e a diversidade dos participantes em termos de sectores e níveis de experiência enriquecem as discussões e ampliam as perspectivas disponíveis.
O apoio digital através de comunidades online e plataformas profissionais estende estas redes para além das limitações geográficas.
Grupos do LinkedIn focados em liderança feminina, fóruns especializados por sector e comunidades de empreendedoras proporcionam acesso a recursos, oportunidades e contactos que podem ser determinantes para o sucesso profissional.
A participação ativa nestas comunidades, partilhando conhecimentos e oferecendo apoio a outras mulheres, fortalece a reputação profissional e expande a rede de contactos de forma significativa.
A liderança feminina traz características únicas que são cada vez mais valorizadas no mundo empresarial moderno.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais revelam que competências como a escuta ativa, a liderança empática e a capacidade de construir consensos são elementos diferenciadores que contribuem para o sucesso.
O desenvolvimento destas competências requer prática deliberada e reflexão contínua sobre o próprio estilo de liderança.
Muitas líderes femininas de sucesso investem regularmente em formação específica sobre liderança, participam em programas de desenvolvimento executivo e procuram feedback 360 graus para identificar áreas de melhoria.
A inteligência emocional é uma competência fundamental para a liderança eficaz, e as mulheres frequentemente demonstram níveis elevados nesta área.
O desenvolvimento da autoconsciência, da autorregulação e da empatia permite uma liderança mais eficaz e a criação de ambientes de trabalho mais positivos e produtivos.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que aquelas que investem no desenvolvimento da inteligência emocional tendem a ter equipas mais motivadas e resultados empresariais mais sólidos.
A comunicação eficaz é outra competência crucial para a liderança. Isto inclui não apenas a capacidade de transmitir ideias claramente, mas também de inspirar e motivar equipas através da comunicação.
As mulheres líderes frequentemente desenvolvem estilos de comunicação que combinam assertividade com colaboração, criando ambientes onde as ideias podem fluir livremente.
A prática regular de apresentações, a participação em debates públicos e o desenvolvimento de competências de comunicação digital são investimentos valiosos nesta área.
A tomada de decisão estratégica distingue os líderes eficazes dos gestores competentes.
As mulheres que alcançaram posições de topo demonstram capacidade de analisar informação complexa, considerar múltiplas perspectivas e tomar decisões difíceis com confiança.
Esta competência desenvolve-se através da experiência, mas pode ser acelerada através do estudo de casos empresariais, da participação em simulações de negócios e da procura de oportunidades para liderar projetos com impacto significativo.
A reflexão regular sobre decisões tomadas e os seus resultados também contribui para o aperfeiçoamento desta competência crítica.
O empreendedorismo representa uma via alternativa para o sucesso profissional feminino, oferecendo maior controlo sobre a carreira e a possibilidade de criar impacto social significativo.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais no empreendedorismo português mostram que as mulheres tendem a identificar oportunidades de negócio em áreas onde existe uma necessidade não satisfeita, frequentemente relacionada com a sua própria experiência pessoal ou profissional.
Esta capacidade de identificar problemas reais e criar soluções inovadoras é uma das forças distintivas do empreendedorismo feminino.
A inovação no empreendedorismo feminino português manifesta-se em sectores diversos, desde a tecnologia até aos serviços sociais.
Empresárias como Cristina Fonseca, co-fundadora da Talkdesk, demonstram que as mulheres portuguesas podem competir globalmente em sectores altamente tecnológicos.
A sua história ilustra como a combinação de visão estratégica, execução rigorosa e capacidade de atrair investimento pode transformar uma startup portuguesa numa empresa de sucesso internacional.
O sector tecnológico português beneficia crescentemente da participação feminina, trazendo perspectivas diversas que enriquecem a inovação.
O acesso ao financiamento continua a ser um desafio para as empreendedoras, mas existem recursos específicos que podem facilitar este processo.
Programas como o Portugal 2020 incluem linhas de financiamento específicas para projetos liderados por mulheres, e organizações como a PWLA (Portuguese Women's Leadership Association) providenciam apoio e networking para empreendedoras.
A preparação meticulosa de planos de negócios, a construção de protótipos sólidos e a demonstração clara de tração de mercado são elementos fundamentais para atrair investimento.
A sustentabilidade e o impacto social são temas cada vez mais importantes no empreendedorismo feminino.
Muitas empreendedoras portuguesas focam-se em criar negócios que não apenas geram lucro, mas também contribuem positivamente para a sociedade.
Esta abordagem de "negócio com propósito" ressoa com consumidores cada vez mais conscientes e pode ser um fator diferenciador importante no mercado.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais no empreendedorismo social mostram que é possível criar valor económico enquanto se aborda desafios sociais significativos.
Casos de Estudo: Trajetórias Inspiradoras
Ana Mendes Godinho, atual Ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, representa um exemplo inspirador de liderança feminina no sector público.
A sua carreira ilustra como a competência técnica, a dedicação ao serviço público e a capacidade de implementar reformas complexas podem levar a posições de grande responsabilidade.
O seu percurso desde consultora empresarial até ministra demonstra que as competências desenvolvidas no sector privado podem ser transferidas eficazmente para o sector público, criando valor para toda a sociedade.
A sua abordagem pragmática e focada em resultados tem sido fundamental para a implementação de políticas laborais inovadoras.
Patrícia Mamona, atleta olímpica e empresária, exemplifica como o sucesso desportivo pode ser alavancado para criar oportunidades empresariais.
Após uma carreira desportiva de excelência, incluindo uma medalha de prata nos Jogos Olímpicos de Tóquio, desenvolveu projetos empresariais ligados ao desporto e à promoção de estilos de vida saudáveis.
A sua história mostra como a disciplina, a determinação e a capacidade de trabalhar sob pressão, competências desenvolvidas no desporto de alta competição, são transferíveis para o mundo empresarial.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais como a de Patrícia inspiram uma nova geração de mulheres a ver o desporto não apenas como uma carreira, mas como uma plataforma para múltiplas oportunidades profissionais.
Sofia Santos, CEO da Prozis, representa o sucesso feminino numa empresa tecnológica de crescimento acelerado.
A sua liderança na transformação digital da empresa de suplementos alimentares numa plataforma de e-commerce de sucesso internacional demonstra como a visão estratégica e a capacidade de execução podem revolucionar sectores tradicionais.
O seu foco na inovação tecnológica, na experiência do cliente e na expansão internacional posicionou a Prozis como uma das empresas portuguesas de maior crescimento na última década.
Diana Carvalho, fundadora da Didimo, empresa de avatares digitais, ilustra como a investigação académica pode ser transformada em negócios de tecnologia avançada.
Com formação em engenharia informática e experiência em investigação, conseguiu criar uma empresa que desenvolve tecnologia de ponta para a criação de avatares digitais realistas.
A sua história mostra como o investimento em educação técnica de alto nível e a capacidade de identificar aplicações comerciais para tecnologia avançada podem criar oportunidades de negócio únicas.
A Didimo trabalha com clientes internacionais de grande dimensão, demonstrando que startups portuguesas podem competir globalmente em sectores altamente tecnológicos.
As famílias portuguesas podem encontrar inspiração nestas histórias enquanto desfrutam de momentos de qualidade em destinos naturais para família em Portugal.
Uma aventura em família na natureza ou férias na montanha proporcionam o ambiente perfeito para discussões familiares sobre ambições, sonhos e estratégias para alcançar o sucesso.
Estes momentos de conexão familiar são essenciais para manter o equilíbrio entre a busca pelo sucesso profissional e a manutenção de relacionamentos familiares sólidos.
Preparação para o Futuro do Trabalho
O mundo profissional está em constante evolução, e as mulheres que pretendem alcançar o sucesso devem estar preparadas para as tendências emergentes.
A digitalização acelerada, o trabalho remoto e híbrido, a inteligência artificial e a automação estão a transformar fundamentalmente a natureza do trabalho.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais contemporâneas mostram que aquelas que se adaptam rapidamente a estas mudanças e desenvolvem competências digitais relevantes estão melhor posicionadas para o sucesso futuro.
A formação contínua em tecnologias emergentes, a compreensão de ferramentas de análise de dados e a capacidade de liderar equipas remotas são competências cada vez mais valorizadas.
A sustentabilidade e a responsabilidade social empresarial estão a tornar-se fatores críticos de sucesso.
As mulheres líderes estão frequentemente na vanguarda desta transformação, implementando práticas empresariais mais sustentáveis e socialmente responsáveis.
Esta tendência oferece oportunidades significativas para mulheres que combinam competências de negócios com consciência social e ambiental.
Sectores como a energia renovável, a economia circular e a tecnologia verde representam áreas de crescimento onde a liderança feminina pode ter impacto particular.
A flexibilidade e adaptabilidade tornaram-se competências essenciais num mundo de mudança constante.
As mulheres que desenvolvem capacidade de aprender rapidamente, de se reinventar profissionalmente e de navegar pela incerteza estão melhor preparadas para prosperar.
Isto inclui a disposição para assumir riscos calculados, para experimentar novas abordagens e para aprender com os fracassos.
A mentalidade de crescimento, que valoriza o processo de aprendizagem sobre os resultados imediatos, é particularmente importante neste ambiente de mudança acelerada.
A colaboração e a liderança em rede estão a substituir os modelos hierárquicos tradicionais.
As mulheres, que frequentemente demonstram competências naturais de colaboração e construção de consensos, estão bem posicionadas para liderar nestes novos modelos organizacionais.
A capacidade de trabalhar eficazmente com equipas multiculturais e multidisciplinares, de gerir projetos complexos através de diferentes fusos horários e de construir relacionamentos de confiança em ambientes virtuais são competências cada vez mais valiosas.
As histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que aquelas que abraçam estes novos modelos de trabalho frequentemente encontram oportunidades aceleradas de crescimento profissional.
Reflexão e Partilha de Experiências
Após ler estas histórias de sucesso de mulheres profissionais e estratégias práticas, que aspetos ressoam mais consigo?
Partilhe nos comentários qual foi a história ou estratégia que mais a inspirou e porquê.
Talvez tenha a sua própria história de superação profissional - adoraríamos conhecê-la!
Se está no início da sua jornada profissional, que obstáculos sente que são mais desafiantes na sua área?
Para as leitoras mais experientes, que conselhos dariam às mulheres que estão a começar as suas carreiras?
Como concilia as suas ambições profissionais com as responsabilidades familiares?
Quais são os seus destinos favoritos para férias na montanha ou aventuras em família na natureza em Portugal?
Como utiliza estes momentos para refletir sobre os seus objetivos profissionais e fortalecer os laços familiares?
Perguntas Frequentes (FAQ)
Como posso começar a construir uma rede de contactos profissionais eficaz?
Comece por identificar associações profissionais na sua área e participe ativamente nos seus eventos. Utilize plataformas como o LinkedIn para conectar com profissionais da sua área, participe em conferências e workshops, e não hesite em contactar mulheres que admira profissionalmente para pedidos de mentoria ou conselhos.
É possível alcançar posições de liderança sem sacrificar a vida familiar?
Sim, mas requer planeamento cuidadoso e sistemas de apoio sólidos. As histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que é essencial estabelecer prioridades claras, comunicar abertamente com a família sobre objetivos profissionais, e criar redes de apoio que incluam família, amigos e serviços profissionais quando necessário.
Que competências são mais importantes para desenvolver atualmente?
As competências digitais, inteligência emocional, capacidade de adaptação e liderança colaborativa são fundamentais. Também é importante desenvolver competências de comunicação eficaz, pensamento estratégico e capacidade de tomada de decisão em ambientes de incerteza.
Como superar a síndrome do impostor?
Mantenha um registo das suas conquistas e feedback positivo, procure mentores que possam fornecer perspetiva objetiva sobre as suas competências, e lembre-se de que a síndrome do impostor afeta muitas pessoas de sucesso. Foque-se no seu valor único e nas contribuições que pode dar.
Quais são os melhores recursos para mulheres empreendedoras em Portugal?
Organizações como a PWLA, programas de financiamento do Portugal 2020, incubadoras como a Beta-i e a Startup Lisboa, e redes de mentoring específicas para empreendedoras. Também existem eventos regulares como o Women in Tech Portugal e conferências de empreendedorismo feminino.
Como equilibrar o desenvolvimento profissional com o tempo familiar?
Integre a família nos seus objetivos profissionais, explique como o seu sucesso beneficia toda a família, e crie momentos de qualidade dedicados exclusivamente à família. Atividades como aventuras em família na natureza ou férias na montanha podem ser oportunidades para desconectar do trabalho e reconectar com a família.
Que estratégias funcionam melhor para negociação salarial?
Pesquise os salários de mercado na sua área, documente as suas realizações e contribuições, prepare argumentos concretos sobre o valor que acrescenta à organização, e pratique a apresentação dos seus argumentos. Seja específica sobre o que está a pedir e justifique com dados objetivos.
Como encontrar mentores adequados?
Identifique mulheres que admira profissionalmente e que estejam alguns passos à frente na carreira. Aproxime-se através de contactos mútuos, eventos profissionais ou redes sociais profissionais. Seja específica sobre o que procura numa relação de mentoria e esteja preparada para oferecer valor em troca, mesmo que seja apenas o seu entusiasmo e dedicação.
É necessário ter formação superior para alcançar o sucesso profissional?
Embora a formação superior seja valiosa, as histórias de sucesso de mulheres profissionais mostram que a experiência prática, competências especializadas e capacidade de aprendizagem contínua podem ser igualmente importantes. O que é crucial é desenvolver expertise na sua área e demonstrar resultados consistentes.
Como gerir o stress e manter o bem-estar durante a ascensão profissional?
Estabeleça limites claros entre trabalho e vida pessoal, pratique exercício físico regularmente, mantenha hobbies e atividades de lazer, e não hesite em procurar apoio profissional quando necessário. Momentos de desconexão, como destinos naturais para família em Portugal, são essenciais para manter o equilíbrio e a perspetiva.
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